200501-
200612-
200706-
---
200804-08
---
200906-
201006
201101-03
201202
201304-
201404-
201503-06
ＭＧグラフ・ダイエット
記録
ＭＧグラフ・ダイエット成功のカギ；
１．ダイエットの必要性を少しオーバーに考えましょう
２．体重計の一歩以内に記録用紙とボールペンを置きましょう
2008/4-8
