Sent: Tuesday, July 05, 2011 9:45 AM
Subject: ６１キロ達成です

　　　　５秒ダイエット／ＭＧグラフ・ダイエット

　おカネをかけるダイエットの宣伝がたくさん出ていますが、これらはほとんどが下記のいずれかです。いずれも大金を使います。

Ａ．食べ過ぎの対策・・・吸収を悪くするか、早めに（下から）出してしまうもの

Ｂ．偏り食事や特殊な粉末など・・・我慢を伴う

ダイエット専門の会社のほかに、大手のビール会社や薬品会社からもいろ
いろのものが売り出しています。

　自由主義の社会ですから、法を冒さない限りお客の望むものを提供して何が悪いといわれそうですが、私は疑問を感じます。

食べ過ぎないようにしましょう、と厚生労働省など真正面から言ってほしいものです。

余ったお金は飢餓に苦しむ人たちに回すとかいろいろ使えます。

★私は、ＭＧグラフ・ダイエットで６１．０キロを達成しました。
　http://www.patentcity.jp/graphdiet/kiroku1106.htm


★★グラフダイエットを、さらにうまくいくように工夫したＭＧグラフ・ダイエット

グラフ・ダイエットのこつ
・我慢しないこと
・毎日体重をグラフに描くこと、

さらに、ＭＧグラフ・ダイエットのコツ

・やりやすい環境を作ること
　風呂場の脱衣所に体重計を置く
　グラフを壁に張る
　鉛筆を近くに置く
　知人にＭＧグラフ・ダイエットやっていると言いふらす
　目標を明確にする