Sent: Thursday, August 05, 2010 10:46 AM
Subject: 夏肥り？！

　　　　　５秒ダイエット／ＭＧグラフ・ダイエット

　昔、昭和30年代（〜40年代？）ころは夏痩せという言葉がありました。最近聞かないと思っていたら、最近は「夏肥り」という事態だそうです。

夏ばてしない様にちゃんと食べようとか、暑くて運動や歩くことをしない、冷たさで味覚が麻痺して甘いものなど食べ過ぎるなどが理由だそうです。２キロ肥った人が多く、５キロ肥ったひとも結構いるそうです。

私の場合も、確かに少し肥っています。しかし私の場合は約１キロの増加だと思います。
　http://www.patentcity.jp/graphdiet/kiroku1006.htm

これもＭＧグラフ・ダイエットの効果だと思います。

★ダイエットしたければ食べなければいいのです。
宣伝に出ているような、いろんな高価な薬のお世話になるのは止めましょう。
無理して食事制限してはリバウンドします。これはいけません。

★ＭＧグラフ・ダイエットをやっていても体重が減らない停滞期や逆に増加するときもあります。そのときは、次に下がり始めることを楽しみにあきらめないで、
「計って描く」を続けましょう。

また、少なめの食事で良いと思ったら素直にそれに従うことも大切です。

無理しないで自然に食べなくなる方法 ⇒ＭＧグラフ・ダイエット

計るだけではダメです。グラフに描く（イメージにする）ことで潜在意識が理解してくれます。

下記ＵＲＬであなたに最適のグラフが手に入ります。
　http://www.patentcity.jp/graphdiet/riyoho.htm#da

私が７４キロから６５キロになったときの記録があります。
　http://www.patentcity.jp/graphdiet/watagd.htm