堂平健康ラジオ体操 実践内容  since 2015 

  1. 毎朝6時半、冬は7時から第1、第2ラジオ体操を実施
  2. 参加人数は約20人、隣の団地からも4 、5人やってくる。
  3. 雨の日以外、年中無休、年間約330日実施(平均16.5人/日)
  4. (小雨でも傘さして、多くの人がやってくる)
  5. 冬は7時から録音でやる、(NHK版のほかに様々な地方版の楽しい号令も)
  6. 参加は無料、強制や規則や競争は無し。
  7. 2015年7月開始、2024年9月11日延べ参加者5万人超え
  8. 体操の前後にほとんどの人が30分程度ウォーキングをやる。
      
  9. 高齢者に負担の大きい動作は無理しないことを推奨。
  10. 自主的に募集して実施、(自治会の関与は無し)
  11. 年に一度は団地内(320世帯)に参加勧誘の回覧を回す。
       
  12. 体操以外の行事;年始会、花見、スイカ食べる、忘年会
  13. 花や野菜、またそれらの苗を持ってきて配ることが年間10数回も。
       
  14. 写真撮ったり配ったり、記録DVD作成し配布している。
  15. ホームページやFacebook、Youtubeに動画で広報活動やっている。
  16. 参加人数を毎日数えて2015年以来ネットで公開。  
  17.  [堂平健康ラジオ体操] 検索

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